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Ice Cubes als Saunaaufguss

Diese Ice Cubes schmelzen duftend auf deinem Saunaofen, während du relaxed liegen und den Aufguss genießen kannst.

DAS WERDEN DEINE LIEBLINGS-MISCHUNGEN SEIN:

Pro Cube ca. 4EL Wasser und jeweils folgende ätherische Öle:

CRYSTAL BREATH:
2Tr. Eucalyptus Radiata
1Tr. Eucalyptus Blue
1 Tr. Eucalyptus Globulus
1 Tr. Zitronen Myrte
1 Tr. Spearmint

TIEFE RUHE:
2 Tr. Nothern Lights Black Spruce (Schwarzfichte)
2 Tr. Idaho Grandfir (Riesentanne od. Balsamtanne)
2 Tr. Eucalyptus Radiata

IMMUN KICKSTART:
2 Tr. Lemongrass
2 Tr. Ingwer
2 Tr. Eucalyptus Globulus

CHRYSTAL BREATH:
2Tr. Eucalyptus Radiata
1Tr. Eucalyptus Blue
1 Tr. Eucalyptus globulus
1 Tr. Lemon myrtle
1 Tr. Spearmint

KRÄUTER POWER:
2 Tr. Eucalyptus Radiata
1 Tr. Rosmarin
1 Tr. Zitronenmyrte

HERREN SAUNA:
2 Tr. Idaho Blue Spruce (Blaufichte)
1 Tr. Eucalyptus Globulus
1 Tr. Rosmarin
1 Tr. Thymian

KID'S BEST:
2 Tr. Zitronen Myrte
1 Tr. Myrte
1 Tr. Nothern Lights Black Spruce (Black Spruce)

‼️ Kinder lieben Orangenduft. Verwende aber keine ätherischen Zitrusöle in der Sauna. Diese verbrennen und setzen schädliche Stoffe frei. Alternativ kannst Du Orangenhydrolat oder Orangenblütenhydrolat statt Wasser als Grundlage für die Ice-Cubes verwenden. Eine luxuriöse Köstlichkeit ist reines ätherisches Neroliöl (Achtung! Wird im Geschäft i.d.R. nur mit fettenden Trägerölen verdünnt angeboten und ist so nicht als Saunaöl geeignet!).

Für mehr ätherische-Öle-Tipps und Deine eigene AROMATHERAPIE folge mir auf Instagram: @enjo.yl.ife